Wenn die Konzentration und Aufmerksamkeit auf den Körper etabliert ist lassen sich die 5 großen Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum im Körper kontemplieren.
Die 5 großen Elemente
Schlagwort: Wind
Wenn die Konzentration und Aufmerksamkeit auf den Körper etabliert ist lassen sich die 5 großen Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum im Körper kontemplieren.
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