Nicht nur während der Meditation kann man die richtige Sitzhaltung trainieren.
Sitzen
Autor: gwecken
No words can describe anyone, but let's use some to make an imprint: Seeker of the absolute Truth of Reality, Yogi, Dish-Washer, Philosopher, Scholar of Buddhismus and Tantra, Son, Author, Enterprise IT-Architect, Bodhisattva, Student and Teacher, Dipl. Ing. Electronics and first and foremost a friend.
„Als ich mich selbst zu lieben begann“ – Charles Spencer Chaplin
Gesunde Selbstliebe öffnet das Tor zur Nächstenliebe …
Anmerkungen zur Atemmeditation
In den Pali-Schriften gibt es öfters unterschiedlich lange Anleitungen zum Ānāpānasati. Hier könnte man nun Schlußfolgern, das die kurzen Anleitungen für die Faulen und Schwerfälligen wäre – Genial oder?
Facetten der Liebe
„In der Liebe versinken und verlieren sich alle Widersprüche des Lebens.
– Rabindranath Tagore
Nur in der Liebe sind Einheit und Zweiheit nicht in Widerstreit.“
Kaum ein Wort, welches in Liedern so oft Besungen, in Gedichten und Lyrik verherrlicht und in der Kunst bebildert:
Was ist „Liebe“ und wieso sehnen wir uns so sehr zu lieben und geliebt zu werden?
Animation Movie: Buddha Formation
… a animation movie of the formation of a buddha.
Mantra zur Läuterung der fünf Elemente
Alles ist in ständigem Entstehen und Vergehen – kein Halten ist möglich – nur das Baden in dem Fluß der Elemente. Alles ist Schwingung und diese Tatsache macht sich die Mantra Meditation zunutze. Ton ist Schwingung und unsere Körper schwingen beim Singen in diesen Vibrationen der Freude des Bades in den fünf Elementen: Raum, Wind, Wasser und Erde. Der Schauer des Singens und die innere Freude der Erfahrung der Elemente in unseren Körpern löst die Illusionen und Traumas einfach auf.
