Yoga ist praktische Wissenschaft am eigenen Körper und Geist, ist Selbsterforschung, Selbsterziehung und Selbstzähmung.

Yoga ist Konzentration und Aufmerksamkeit bis an die Grenzen des Möglichen und dann immer wieder darüber hinaus …

Die Werkzeuge des Yoga sind Training, Disziplin und Weisheit, sowie das Stehenbleiben in der perfekten Balance.

Das Ziel des Yoga ist die Selbstperfektion durch Selbstüberwindung.

Das Ergebnis des Yoga ist die grenzenlose Freiheit!

Gerd Weckenmann

Turning inside

If you turn your senses inside you could find a whole new view …

The „Ego“ / Das „Ego“

The „ego“ is an attachment we are clinging to because we are getting lost in „greed“ and „hate“. Still this are the extreme poles.

brahmajnānāvalīmālā

In this work attributed to Sri Sankara the characteristics of the person who has realized that he is Brahman are described.

The 8 Limbs of Yoga

Die 8 Glieder des Yogasutras nach Patanjali … inkl. Teilübersetzung und Interpretation …

śuddhosi buddhosi

Deine wahre Natur ist: Rein, bewusst und perfekt … (frei nach śuddhosi buddhosi)

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