Kategorie: Dhamma
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Meditation Teil 1: Anatomie der Meditation
Dieser Artikel ist Teil einer Serie, die Nach und Nach in lockerer Reihenfolge das Thema Meditation von verschiedenen Aspekten her beleuchtet …
Die Meditation ist eine Kunst an und für sich – doch wie funktioniert die Meditation, was muss ich beachten, was geschieht dabei und wie schliesst man die Sitzung ab? Dieser Artikel versucht sich diesen Fragen in den wichtigsten Punkten zu nähern und will eine praktische Anleitung als auch eine grundlegende Erklärung dieser Kunst in wissenschaftlicher Weise darlegen …
Denken und Sein
„Ich denke, also bin ich.“
René Descartes
überhaupt nur dies mir die Gewißheit gibt,
die Wahrheit zu sagen,
daß ich klar einsehe,
daß man, um zu denken, sein muß.
Der Mensch ist ein merkwürdige Wesen:
„Es denkt sich sein Sein sei vom Denken begründet“.
Geistesgifte
Um in Stille in Meditation zu sitzen muss unser Geist ruhig und klar sein. Doch meist werden wir durch Gedanken umgetrieben … Was sind die Wurzeln der Gifte, die unseren Geist nicht zur Ruhe kommen lassen?
Was ist das Saṃsāra?
Im Palikanon wird der scheinbar ausweglos erscheinende Kreislauf von Geburt, Krankheit, Alter und Tod in dem wir durch die Nichtbeherrschung unserer Triebe gefangen sind, Saṃsāra genannt.
