atme ein – atme aus – Konzentration,
atme ein – atme aus – Achtsamkeit,
atme ein – atme aus – Gewahrsein,
wiederhole …
Schlagwort: Mantra
Eintun
Eintun ist ein tunen – ist ein Tun – ist das Eine tun …
The 8 Limbs of Yoga
Die 8 Glieder des Yogasutras nach Patanjali … inkl. Teilübersetzung und Interpretation …
Sanskrit Vedic Prayer
Herzsutra
śuddhosi buddhosi
Deine wahre Natur ist: Rein, bewusst und perfekt … (frei nach śuddhosi buddhosi)
Suddhosi Buddhosi (Sanskrit)
Suddhosi Buddhosi Niranjanosi
Samsāra Māyā Parivar jitosi
Samsāra svapanam traija mohan nidram
Nan janma mrityor tat sat svarupe
Suddhosi Buddhosi
Du bist für immer rein,
du bist für immer wahr
und der Traum dieser Welt kann dich nicht berühren
vergieß die Abhängigkeit,
vergieß die Verwirrung
und flieg zu dem Ort jenseits aller Illusion
