Die Versenkung ist eine Meditationspraxis bei der wir durch Atembeobachtung an der Wach/Traum Grenze entlang gleiten. Dadurch kann sich unser Wachbewusstsein mit dem Unterbewusstsein im Traumzustand vereinen.
Versenkung
Kategorie: Meditation
Utensilien zur Meditation
Meditationsplatz, Sitzkissen, Timer, Klangschale, Ohrstöpsel und Decke sind brauchbare Utensilien zur Meditation.
Turning inside
Looking inside may open a whole new view on yourself and the world …
Der Mund
Alles <mündet> in dir selbst!
Echos & Waves
Ein Klanggarten zur Meditation über Echos und Wellen: Zuhören und Fallen lassen, Getragen werden, Seele baumeln lassen, Reflektieren & more …
Inneres Liebesgeflüster
Wer flüstert da in mir?
Dhamma&more... 