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Kategorie: Methode

Alltagsübung #02: Bewache deine Sinnespforten

Veröffentlicht am 2. Oktober 202121. Oktober 2022von gweckenKommentar hinterlassen

Die Alltagsübungen dienen dazu die Achtsamkeit und Konzentrationsfähigkeit aufzubauen, die für den höheren Samadhi benötigt werden.

„Alltagsübung #02: Bewache deine Sinnespforten“ weiterlesen

Veröffentlicht in Methode
Getagged als Alltagsübung

Alltagsübung #01: Atmen

Veröffentlicht am 22. September 202119. Oktober 2021von gweckenKommentar hinterlassen

Die Alltagsübungen dienen dazu die Achtsamkeit und Konzentrationsfähigkeit aufzubauen, die für den höheren Samadhi benötigt werden.

„Alltagsübung #01: Atmen“ weiterlesen

Veröffentlicht in Methode
Getagged als Alltagsübung

Anmerkungen zur Atemmeditation

Veröffentlicht am 7. Juni 20217. Juni 2021von gweckenKommentar hinterlassen

In den Pali-Schriften gibt es öfters unterschiedlich lange Anleitungen zum Ānāpānasati. Hier könnte man nun Schlußfolgern, das die kurzen Anleitungen für die Faulen und Schwerfälligen wäre – Genial oder?

„Anmerkungen zur Atemmeditation“ weiterlesen

Veröffentlicht in Allgemein, Meditation, Methode
Getagged als Atemmeditation, Meditation, Ānāpānasati

Mantra: Lokah Samastah

Veröffentlicht am 16. Dezember 2020von gweckenKommentar hinterlassen

„Mantra: Lokah Samastah“ weiterlesen

Veröffentlicht in Allgemein, Meditation, Methode, Musik
Getagged als Mantra

Zwischen(t)räume …

Veröffentlicht am 28. November 202028. November 2020von gweckenKommentar hinterlassen

Zwischen den Räumen und zwischen den Träumen
zwischen dem Zwischen – dem Dröhnen,
da rauscht das Universum … da tönt die Stille!

„Zwischen(t)räume …“ weiterlesen

Veröffentlicht in Kunst, Methode, more, Movie
Getagged als featured, Movie, Musik, Stille

Meditation im Alltag

Veröffentlicht am 28. Oktober 202028. Oktober 2020von gweckenKommentar hinterlassen

Meditation ist Besinnung und Besonnenheit – ist Konzentration und ist Achtsamkeit. Was liegt da näher als diese Fähigkeiten auch im Alltag und nicht nur auf der Yogamatte oder dem Sitzkissen zu üben?

„Meditation im Alltag“ weiterlesen

Veröffentlicht in Meditation, Mensch, Methode
Getagged als Alltag, Meditation

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